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Zinacanatepec activa físicamente a cientos de mexiquenses en el Día Mundial del Desafío

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  • El Instituto del Deporte de Zinacantepec ofreció rutinas virtuales durante todo el día.

Con el objetivo de evitar el sedentarismo en la sociedad durante la contingencia por el Covid-19, el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Zinacantepec (Imcufidez) celebró el Día Mundial del Desafío con activaciones físicas virtuales en diferentes modalidades.

Desde la mañana, la titular del deporte en Zinacanetepec, Karina Montes de Oca, invitó a la ciudadanía a cumplir el reto durante el día y a activarse físicamente, dando a conocer horarios y tipo de sesiones.

La actividad inició con las transmisiones en vivo a través de la modalidad de Hi Low, que realizó la entrenadora Lilia Contreras Solís y siguió Clara Correa con una rutina con bastón a partir de las 11 horas.

Al mediodía, diferentes entrenadores deportivos siguieron con la promoción de la cultura física durante una hora, dando diferentes rutinas a los usuarios conectados.

A partir de las 15 horas siguió la actividad física con la presentación de Verónica Jiménez; una hora más tarde brilló MrFitmx, que a través de sus entrenadores deportivos ofrecieron tips y ejercicios para los seguidores.

La tarde continuó con entrenamiento funcional ofrecido por Erik Mejía, además de Kick Boxing con Lilia Contreras y finalmente, la sesión fue de trabajo de fuerza en casa que ofreció el entrenador deportivo Adrián Carranza.

Cientos de usuarios siguieron las sesiones durante el Día Mundial del Desafío, en busca de continuar activándose físicamente en pro de la salud física y mental.

Por Roberto Ramos

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Gobiernos municipales unen esfuerzos y lanzan “Súper Clase de Activación Física Virtual”

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 Será abierta al público y sin costo el sábado a las 10 horas.

Ante la pandemia por el nuevo Coronavirus que ha generado un intenso confinamiento, los gobiernos municipales de Toluca y Zinacantepec, a través de sus áreas de deporte, realizarán la primer “Súper Clase de Activación Física Virtual ” a celebrarse el próximo sábado.

Con rutinas de entrenamiento intenso y baile fitness, el próximo sábado 11 de julio a las 10 horas se llevará a cabo la actividad de forma gratuita a través de la plataforma Zoom, muy sencilla de usar en un teléfono móvil, tableta o computadora, sin necesidad de tener un registro previo, la clave de acceso se dará a conocer por medio de las redes sociales.

La súper clase será dirigida por las instructoras certificadas Myriam Quintana y Verónica Jiménez Aldama del Instituto Del Deporte de Toluca y del Instituto del Deporte de Zinacantepec, respectivamente.

Se recomienda al público que siga la transmisión utilizar ropa y calzado cómodo, así como toallas para limpiar el sudor e hidratación durante y después de la clase.

Los gobiernos municipales siguen exhortando a la población a participar en las actividades deportivas para combatir el sedentarismo en este periodo de confinamiento, lo que además permitirá mejorar el sistema inmunológico.

Por Roberto Ramos.

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Fernando Alonso regresa a Fórmula 1

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Busca un nuevo triunfo y reposicionar a Renault

 

En 2021 Fernando Alonso volverá a la Fórmula 1 con Renault, equipo con el que obtuvo sus dos campeonatos en 2005 y 2006, y el anuncio se hizo en el marco de las actividades de la segunda carrera de la temporada actual que se desarrolló en Austria el pasado domingo.

Según la cadena europea BBC, el español retornaría al team del Rombo para encarar su tercera etapa: la primera fue de 2003 a 2006 (donde logró sus dos títulos), y la segunda de 2008 a 2009 (en el medio estuvo un año en McLaren y luego se fue a Ferrari).

A punto de cumplir 39 años, el asturiano tendrá como compañero al francés Esteban Ocon y reemplazará al australiano Daniel Ricciardo, quien emigrará a McLaren.

Renault es un gigante que atraviesa una profunda crisis institucional desde que fue detenido su presidente Carlos Ghosn, y la marca francesa anunció despidos masivos, 15.000 en todo el mundo, de los cuales 70 serían en su equipo de Fórmula 1.

Por ello, Renault necesita un nombre que reflote a la escudería y por esa razón recurre a Fernando Alonso, quien participó en la última edición del Rally Dakar.

Otras competiciones en las que compitió el español luego de su incursión por la Máxima fueron las 24 horas de Le Mans, las 24 horas de Daytona y las 500 millas de Indianápolis, entre otras.

Cuando se despidió de su última carrera en la Fórmula 1, Alonso había anunciado que sería un “hasta pronto”, no un “adiós definitivo”. El tiempo le dio la razón y el próximo año volverá a la Copa de Constructores.

 

Con información de Infobae, Marca, El Español,  TA

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Policía Pablo Ramírez busca su pase a Juegos Paralímpicos 2020

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  • El uniformado que venció a un manifestante, es seleccionado nacional de para remo.

El policía Pablo Eduardo Ramírez Lemus, quien hace unos días se dio a conocer por derrotar en una reta de lagartijas a un manifestante, forma parte del equipo de para remo, que busca su clasificación a los Juegos Paralímpicos de Tokio, que se realizarán del 24 de agosto al 5 de septiembre de 2021.

A los 20 años, Pablo sufrió un accidente en motocicleta, tras el cual le fue amputada su pierna izquierda. Cuatro años después su fisioterapeuta lo presentó con la entrenadora nacional de para remo, Alejandra Menzi, y a partir de ese momento comenzó a escribir su historia de éxitos en el deporte.

“Ella me hizo una prueba de resistencia en el largo, lo cual me gustó y fue como me quedé en el remo, ya llevo cuatro años desempeñándome en esta disciplina”, recordó el originario del Estado de México, quien, en 2018, se ubicó junto con su equipo, entre los mejores ocho del mundo, en la modalidad 4+ PR3.

Pablo regularmente entrena con su equipo en Villas Tlalpan de la CONADE y en la Pista Olímpica de Remo y Canotaje Virgilio Uribe, de Cuemanco.

El proceso de selección para el equipo continuará en marzo de 2021, fecha tentativa para la toma de tiempo nacional, para posteriormente competir en la regata selectiva que se realizará en Italia, propuesta para mayo y con fecha por confirmar.

El equipo está integrado también por: Miguel Ángel Nieto Carpio, Ángeles Britani Gutiérrez Vieyra, la timonel Sofía Palma Ortiz y Liliana Gallo Flores, quien entró en sustitución de Rocío Castro, quien tuvo problemas de salud.

La meta de Pablo Eduardo no cambia, el objetivo es asistir a sus primeros Juegos Paralímpicos. Información Conade.

Redacción QS / José Leal.

 

 

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