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Nadadores mexiquenses entrenan en casa tras el cierre de albercas

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• En natación, el Edoméx ha dominado el medallero en la Olimpiada Nacional en los últimos años.

Debido la contingencia que se vive en el país por el coronavirus, las albercas fueron cerradas, por lo que los deportistas mexiquenses en las disciplinas acuáticas, han tenido que implementar entrenamientos específicos en casa.

El compromiso de los deportistas del Estado de México es mantenerse en condición física para participar en los Juegos Conade, antes Olimpiada Nacional, evento que se llevará a cabo hasta el segundo semestre del año.

“Prácticamente son 30 días los que tenemos que esperar, aunado a los 15 que llevamos sin nadar, va a ser algo complicado que los deportistas recuperen el nivel para los entrenamientos y que puedan tener un buen rendimiento para los Juegos Nacionales de la Conade”, reconoció Jesús David Quintero Azuara, Presidente de la Asociación de Natación del Estado de México.

El periodo será complicado para los atletas, además será difícil retornar a su estado óptimo de competencia, por lo que espera que las competencias de la Conade se realicen hasta los meses de julio o agosto.

“Se rompe todo de golpe, se mantiene el acondicionamiento físico, pero fuera del agua, se necesita toda esa fuerza física para transferirla al agua, se van a necesitar 12 semanas para recuperar su condición”, agregó.

Cabe recordar que el Estado de México ganó el primer lugar de la pasada Olimpiada Nacional, sumó 12 preseas de oro, 10 de plata y 10 de bronce, mientras que en el Nacional Juvenil mostraron su poderío al aportar 14 medallas de oro, cinco de plata y seis de bronce.

Por Roberto Ramos.

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Deporte: Mujeres exitosas cuentan su historia en conferencia virtual

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El Instituto del Deporte de Toluca lleva a cabo la campaña “Actívate y Quédate” en casa.

En el marco de la campaña “Actívate y Quédate en casa“, el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Toluca, llevo a cabo la video conferencia con destacadas deportistas como la Maratonista Olímpica Margarita Hernández, la campeona mundial de peso mosca del Consejo Mundial de Box Ibeth “La Roca” Zamora, la campeona nacional de bikini fitness Andrea Macedo y la excampeona panamericana juvenil de ciclismo, Berenice Castro Plaza.

Durante una hora, cada deportista contó su historia de éxito y de vida, compartiendo cómo lograron superar obstáculos para cumplir sus metas deportivas.

En su oportunidad, la pugilista originaria  de San Cristóbal Huichochitlán, reconoció que en el deporte encontró una forma de quitar las burlas de su infancia y esas emociones las canalizó adecuadamente en el box.

La atleta Margarita Hernández, actualmente como madre de familia, opinó que cada mujer debe ver por su felicidad para ser plenas, que su sueño no lo suelten, que busquen ayuda para ir por el camino correcto y que lo deben hacer con entrega, pasión y amor para conseguir lo que quieran.

Por su lado, Andrea Macedo, quien basa su preparación en una dieta rigurosa y de ejercicios las 24 horas de los siete días de la semana, recomendo a las mujeres, se pregunten que están dispuestas a dar para lograr sus sueños y que deben estar conscientes que tendrán que superar varios obstáculos para alcanzarlos.

Por último, la exciclista Berenice Castro Plaza, señaló que el apoyo de la familia es transcendental para que los niños y jóvenes puedan lograr sus sueños.

El objetivo de esta campaña es mantener activa la cultura física y seguir motivando a los toluqueños a desarrollarse en el mundo del deporte.

Por Roberto Ramos

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Medallista mexicana va por otro podio en Tokio 2020

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  • La atleta Rebeca Valenzuela ostenta dos preseas de oro en los pasados Juegos Parapanamericanos 2019.

La ganadora de dos medallas de oro en el atletismo de los Juegos Parapanamericanos de Lima 2019, Rebeca Valenzuela Álvarez, continúa con su preparación rumbo a los Juegos Paralímpicos de Tokio, Japón, que se reprogramaron para realizarse del 24 de agosto al 5 de septiembre de 2021.

Rebeca, quien consiguió la plaza paralímpica en el Campeonato Mundial de Para Atletismo Dubai 2019, en noviembre pasado, tras conquistar la presea de bronce en la final de bala categoría F12, entrena diariamente en su casa, en Hermosillo, Sonora, bajo la supervisión de su entrenador Raidel Mantilla, vía Zoom y WhatsApp.

“Tratamos de hacer lo más apegado a un entrenamiento común, los lanzamientos los hago con pelotas medicinales y tengo un equipo de pesas que me prestó el Instituto del Deporte de Sonora, entonces puedo, más o menos, asemejar una rutina normal, no en su totalidad, pero quién puede hablar de normalidad en estos días”, compartió la bicampeona continental

Cabe recordar que la atleta sonorense conquistó el cetro en la final en lanzamiento de bala en Lima 2019, tras romper el récord parapanamericano, con una marca de 13.39 metros, dos días después de obtener el metal dorado en jabalina. Con este logro, Rebeca se convirtió en bicampeona parapanamericana por segunda ocasión, al repetir su hazaña de Toronto 2015. Información Conade.

Redacción Roberto Ramos.

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Painanis y ACM organizan carrera atlética virtual

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El próximo sábado por la noche se realizará la carrera a través de zoom y en la que los competidores recibirán medalla y certificado virtual.

Debido a que la contingencia por el COVID-19 ha parado prácticamente el mundo del deporte, el próximo sábado, desde Metepec, Estado de México, se llevará a cabo la primera Carrera Virtual.

Nocturna Painanis Enhanced Running Team de AutoConcentraciones Metepec.

El objetivo es generar un espacio para la actividad física y así evitar el sedentarismo entre los corredores de la entidad mexiquense y de todo el país, además de celebrar el quinto aniversario del club atlético.

La carrera contará con una participación de 500 competidores y se realizará desde la plataforma de zoom donde los integrantes del comité organizador y el club Painanis Team serán los encargados de dirigir la competencia de 8 kilómetros en caminadora o en su caso, las rutinas de entrenamientos para quienes no cuentan con este aparato.

El programa iniciará a las 19 horas del próximo sábado 6 de junio con la prueba de conexión a través de zoom, posteriormente habrá la intervención de DJ Nico de Toluca, quien le pondrá sabor a la actividad y, a partir de las 20 horas, se dará inicio con la competencia de 8 kilómetros o rutinas de entrenamiento, según sea el caso de los participantes.

Todos los inscritos al evento recibirán su número de competencia para imprimirlo además, después del evento, se harán acreedores a su medalla digital así como certificado de participación de este evento de promoción deportiva gratuita.

Para mayor información, los interesados pueden ingresar a la FanPage de Painanis Enhanced Running Team o ACM (AutoConcentraciones Metepec).

Por Roberto Ramos.

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