bajar de peso

Los besos pueden quemar desde 6 hasta 100 calorías, además de que evitan las arrugas y disminuyen el estrés.

De acuerdo con una investigación publicada en Archivos de Sexualidad Behavior, entre los distintos beneficios de besar está la quema de calorías, pues en datos en cada beso se utilizan alrededor de 30 músculos del rostro y cuello.

Esto provoca que, según la intensidad y duración, se quemen desde 6 hasta 100 calorías en una sesión de besos con otra persona.

Además, según Bryant Stamford, director de Salud de la Universidad de Louisville explica que durante un beso la velocidad del metabolismo puede incluso duplicarse, es decir, que tu cuerpo quema más rápido y de forma más eficiente las grasas y carbohidratos.

Pero pon atención que las ventajas no paran ahí, toda esa actividad muscular hace que tu rostro se tonifique, por lo que unos buenos besos también pueden evitar que te salgan arrugas, eso sin mencionar que ayudan a liberar el estrés, fortalecer el sistema inmune y ponernos de buenas todos los días.
¿Qué tal?

Por: Sarai Palma.
Con información de: Grupo Imagen